czwartek, 12 lutego 2015

Domowe spa.

Płatki kwiatów

Bez koloru? Na pewno nie u ciebie w łazience. Kilka świec. Rozrzuć na podłodze płatki kwiatów. Przygotuj ulubione kosmetyki np: sól do kąpieli, peeling, maseczkę na twarz. Zacznij od prysznica, potem wanna, a na koniec kuracje upiększające.

Masaż wodny

Jeśli jesteś zestresowana, cierpisz na bóle pleców lub bezsenność to hydromasaż będzie miał działanie terapeutyczne. Zapewni tzw. relaks fizjologiczny, bo rozluźnia mięśnie. 

Relaks w wannie 

Możesz dodać do wody wywar z ziół, sól morską lub kilka kropel olejków aromaterapeutycznych.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz